안녕하세요. 오늘 이시간엔 지난시간들에 이어 우리아기의 8개월 발달상황에 대하여 알아보겠습니다. 생후 1개월에서5개월 사이까지 아이들의 변화가 눈에띄게 두드러지는 반면, 이 시기엔 천천히 성장하는 시기가 아닌가 생각합니다. 물론 생후 4개월부터 밤에 잠을 푹 잘 수 있는 능력들이 생기면서 육아에 대한 긴장감이 서서히 줄어가며 적응해가는 시기이기 때문에 그렇지 않나 생각해봅니다. 그럼 8개월, 우리 아가들의 성장에 대해 알아보도록 합시다.
1. 키/몸무게
이 시기 우리 아기들의 키는 남아 69.16센티미터, 여아 67.29 센티미터, 몸무게는 남아 8.29 킬로그램, 여아 7.64 킬로그램 입니다. 머리둘레를 추가해서 알려드리자면, 남아 43.98센티미터, 여아 42.82센티미터가 평균입니다.
2. 수유량
이 시기 아이들의 우유 수유횟수는 3회에서 5회정도로 7개월때와 비슷합니다. 아이들의 수유량은 1회 적게는 160밀리에서 240밀리까지로, 하루 총 량은 800밀리정도로 먹이고 1000밀리를 넘기지 않도록 합니다. 그리고 이유식은 2회, 간식을 1회정도 주심으로 서서히 이유식 양을 늘리셔야 합니다. 우유를 너무 자주 주지않고 3시간에서 4시간에 한번씩 일정한 텀으로 주시는것도 좋은 방법입니다. 우유와 이유식 시간을 적절히 조절하심으로 식사에 대한 인식을 주시는 것이 좋습니다.
3. 이유식
초기에 시작한 (5개월-7개월)의 이유식은 아이들에게 음식에 대해 소개, 익숙하게 하는 시기였다면 8개월 부터의 이유식은 본격적으로 영양에 신경을 쓰셔야 합니다. 보통 이 시기의 아이들은 이가 나기 시작하고 혀로 음식을 으깨어 먹을 수 있게 됩니다. 하루에 먹이는 양은 보통 150그램에서 200그램 정도가 됩니다. 이시기에는 손으로 집어먹는 음식을 소개해 주시는 것도 좋습니다. 아니면 손가락에 숟가락을 쥐어 줌으로써 아이가 먹는것에 대한 흥미를 갖게 해주는 것도 좋은 방법입니다. 이 시기 아이들은 빨대컵을 사용하길 추천 드립니다. 이 시기 아이가 음식을 집으려고 할때 적극적으로 엄마가 도와주시게 되면 스스로 잘 집어서 먹는 아가가 나중에도 잘 먹게 됩니다. 그리고 이 시기에 음식을 손으로 먹을 수 있게 되면 가족 식사에 함께 먹는것도 좋은 방법입니다. 이 시기에 먹을 수 있는 음식은 차조, 현미, 옥수수, 쇠고기, 닭고기,계란노른자, 대부분의 콩류, 두부, 대부분의 야채, 사과, 배, 자두 등등이 있습니다. 딸기나 토마토, 오렌지, 귤 같은 과일은 알레르기를 유발할 수 있으니 천천히 소개해 주시는 것이 좋습니다.
4. 발달
이시기 아이들은 지능이 많이 발달합니다. 그래서 기억력이 생기고 또한 소리를 흉내내기도 합니다. 평소 자주 보는 사람들의 얼굴 역시 기억할 수 있게 되며, 낯가림의 표현또한 뚜렷하게 하게 됩니다. 또한 8개월 아기들은 앉을 수 있고 손의 사용도 자유롭습니다. 또한 잘 기어다니며 무릎으로 기는 아이들도 있습니다. 기는것으로 인해 아이의 두뇌활동이 활발해지고 방향 감각도 생깁니다. 손 동작이 많이 발달하기 때문에 종이를 뭉치고 찢는 행동도 가능해집니다. 장난감을 한손에서 다른 손으로 옮길 수 있기도 하며 집에 있는 모든 도구들의 아이의 놀이감이 됩니다.
5. 놀이
이 시기 아이들에게 그림책으로 시각과 청각을 발달시켜 주세요. 길고 그림이 많은 책이 아닌, 짧은 이야기와 몇 컷 안되는 그림이어도 좋습니다. 아이의 인지 발달에 도움이 됩니다. 그리고 고무 소재로 된 공놀이나 장난감은 아이의 손의 조절 능력을 길러줍니다. 또한 엄마와 함께 굴리는 놀이를 함으로써 엄마와 상호작용을 할 수 있습니다. 운동 능력을 발달시켜주기 위해 놀이매트에서 기어다니거나, 활동량이 큰 비행기 놀이같은 놀이를 함께 해주시길 추천ㄷ으립니다. 그리고 까꿍놀이와, 거울놀이 역시 아이의 지능 개발과 유대감 형성에 큰 도움이 됩니다.
이번 시간에 아기의 8개월 발달상황에 대하여 알아봤습니다. 이 시기 아이들과 많은 상호작용을 통해 애착관계를 형성하시고 유대관계를 형성하시길 추천드립니다. 그럼 오늘도 행복한 육아 하시길 바라며 다음 시간엔 9개월 발달상황에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
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