생후 7개월 아기의 발달과정

안녕하세요. 아이들을 재운 고요한 시간 이렇게 또 블로그 포스팅을 합니다. 육아정보를 요 며칠 포스팅 하면서 아이들이 정말 빨리 자람을 새삼 실감케 합니다. 벌써 막내가 만 두살을 넘어 이제 세살을 향해 달려가고 있고, 기억을 또 더듬어 단계별 발달과 또 육아 팁을 포스팅 하다보니 다시 그 시절 육아맘이 된거 같은 기분이 듭니다. 지난 포스팅들이 아이를 키우시는 부모님들께 도움이 되길 바랍니다. 오늘은 지난시간에 이어 생후 7개월 아이들의 성장에 관해 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

1. 키/몸무게
이 시기 아기들의 평균 키는, 남자아이 70.6 센티미터, 여자아이 69.1 센티미터 입니다. 몸무게는 남자아이 8.72 킬로그램, 여자아이 8.19킬로그램 입니다. 제가 포스팅에 매번 강조하지만, 이것은 그냥 월령별 아기 평균표니 너무 작다고 혹은 너무 크다고 염려하지 않으셔도 될 것 같습니다. 저희 아이들은 큰애 4키로, 둘째 3.6, 셋째 3.4 키로로 태어나서 한참이나 작은 미국 아이들 기준에선 너무너무 우량아였습니다. 그러나 지금 아주 정상적인 사이즈로 잘 자라고 있습니다. 

 

2. 수유량
생후 7개월 역시 6개월떄외 비슷하게 먹습니다. 평균 한번에 200-240 밀리, 적게 먹는 아이들은 150 밀리에서 210 밀리 정도를 하루평균 4회에서 5회정도 합니다. 수유텀은 3시간에서 4시간에 한번 정도, 하루 총량은 800에서 900 밀리 정도는 가볍게 먹습니다. 그리고 이유식을 먹기 때문에 우유량은 서서히 줄어들기 마련입니다.

 

3. 이유식
이 시기 아이들은 중기이유식에 들어갑니다. 고기와 야채를 섞어 주거나, 생선과 야채, 두가지씩 섞어서 먹이게 되는데, 6개월 이후부터는 엄마에게서 받은 철분이 급격히 소진되는 시기기 때문에 고기와 단백질을 적절히 배합해서 주시는것이 좋습니다. 이유식과 분유 사이에 과일들이나 감자, 고구마 등을 간식으로 먹여주셔도 좋고 역시 떡뻥이나 퍼프를 주셔도 좋습니다. 

 

4. 수면
이 시기 아이들은 밤잠을 기본 11시간에서 12시간 이상씩 자게 됩니다. 흔히 말하는 통잠을 자는 시기지요. 낮잠은 하루 2회정도 3시간 내외로 자게 되는데, 총 수면 시간은 14시간에서 15시간 사이로 생각하시면 됩니다. 질 높은 수면을 위해 일정시간에 재우시는것을 추천드리고, 수면의식을 해주심으로 아이에게 잠 자는 패턴을 만들어 주시는것이 좋습니다. 그리고 잠들기전에 배부르게 먹여서 재워주시는 것도 밤새 푹 잘 수 있는 방법이기도 합니다.

 

5. 발달
이 시기 아이들의 대 근육이 발달합니다. 그래서 빠른 아이들은 혼자서 기어다니기 시작하고 스스로 기다가 앉기도 하고 물체를 잡고 일어서기도 합니다. 아주 빠른 아이들은 7개월때 걷는 아기들도 있습니다. 대근육이 발달돼 아기 스스로 몸을 이동시키는 것이 가능해 지는 시기입니다. 부모의 도움없이 잘 앉습니다. 소파나 물건을 잡고 일어서기를 시작합니다. 그리고 이 시기 아기들의 소근육이 발달합니다. 아기는 양 손을 사용하여 손가락 하나하나 신경이 발달해 물건을 잘 집고 과자등을 집어 입속에 집어넣습니다. 청각도 많이 발달하여 어디서 무슨 소리가 나는지 방향을 찾을 수 있게 됩니다. 엄마 아빠의 목소리를 구분할 수 있게 됩니다. 또한 언어가 발달할수 있는 시기이기 때문에 행동과 단어를 함께 알려주면 아이의 언어 발달에 도움이 됩니다. 

 

 

오늘 포스팅에서 7개월 아기의 발달상황에 대하여 알아봤습니다. 태어나서 눈도 못 뜨던 아이가 이제 고기까지 먹기 시작하고, 엄마 아빠의 목소리를 구분 하며, 기는 시기까지 왔습니다. 아이가 성장하는 만큼 부모님 역시 여러 방면에서 성장하셨으리라 생각됩니다. 제가 항상 드리는 말씀이지만 육아는 하루아침에 끝나는 것이 아니기 때문에 장기전이라고 생각하셔야 합니다. 또한 당연한 이야기입니다. 아이가 어디까지 성장하든 부모의 손길이 미치지 않는 곳이 없기 때문입니다. 그렇기 때문에 너무 잘 하려고 애쓰시는것 보다 아이와 부모님께 맞는 육아를 하시기를 늘 추천드립니다. 제가 작성하는 이 포스팅이 그런 의미에서 초보 부모님들께 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다. 다음 포스팅에는 우리 아이의 8개월 성장에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 행복한 육아 하시길 바랍니다.